神棹山海拔762公位於苗栗縣是三灣、南庄、獅潭鄉的界山，也是中港溪與後龍溪的分野，因山勢中央平坦，兩旁尖聳如神桌而得名；神棹山步道全長約7.5公里，有兩處登山口，一處在南庄鄉的大屋坑，一處在三灣鄉的三洽坑，是昔日泰雅族族人打獵時所走的山徑，稜線山徑也是象神仙或象神縱走的必經路段。
神棹山步道導覽圖
這次我們選擇從神棹山步道入口爬至神棹山三角點，一開始先導航至神棹仙境，前行一段路即可抵達神棹山步道入口，神棹仙境附近有些許空地可以停車，但山路不好行駛，許多山路十分狹窄不易會車，須小心行駛。
神棹山步道指標
神棹山步道指標
基本上神棹山步道一走進去就會看到救援樁編號10，一路往神棹山三角點爬上去，最後會抵達救援樁編號4就代表三角點就在不遠處，一走進神棹山步道就會遇見高而密集的竹林迎接，一開始的山徑算是平緩，行走容易，通過救援樁編號8後山徑，逐漸轉為陡峭，陡峭的山徑需靠拉繩輔助，建議搭配手套輔助爬行，這次我們忘了戴手套(建議要攜帶手套以便拉繩輔助使用)，拉到後面手很容易被磨到破皮，陡峭的山徑加上泥地不易爬行，可能我們去的那天近期有下雨導致泥地濕潤容易鬆動，爬起來確實不容易，很多地方都很陡峭爬起來十分狼狽，經過一陣折磨後就會抵達救援編號7，山徑轉變為較平緩好走，遠離塵囂的新鮮空氣確實新鮮清晰，最後抵達三角點前還有一段陡坡要走，這段山徑會跨過層層樹根，路徑旁無支撐只能靠拉繩緩緩前進，翻爬過巨石，山徑較為原始陡峭需消耗不少體力，爬過最後一段陡峭的山徑後就可以抵達救援樁編號4，神棹山三角點就在不遠處。
神棹山步道救援樁編號10
高而茂密的竹林
神棹山步道救援樁編號9
往神棹山三角點前進
神棹山步道救援樁編號8
陡峭的山徑須拉繩前進
輔助拉繩前進
泥地容易滑動需小心前進
神棹山步道救援樁編號7
通過神棹山步道救援樁編號7後地形轉為平緩
神棹山步道救援樁編號6
神棹山步道救援樁編號5
通過神棹山步道救援樁編號5後還需爬行一段陡峭的山徑
跨越樹根
翻過巨石
山徑較原始陡峭需消耗不少體力
山徑原始陡峭
山徑原始陡峭需注意腳步
最後一段爬坡
爬完最後一段爬坡地形轉為平緩
看見神棹山步道救援樁編號4代表三角點就在不遠處
成功頂達神棹山三角點
神棹山三等三角點 No.4138號 H 762M
下山的路也十分陡峭，高低落差大不好行走，每一步都要小心踏穩，濕潤的泥地十分容易滑動需要拉繩緩緩前進，原路小心折返即可回到起點的入口。
山徑陡峭需拉繩輔助緩慢前進
高低落差大需小心爬行
下山山徑泥地容易打滑
下山山徑泥地需小心腳步
https://www.youtube.com/watch?v=WAVSLiQwtQw
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